Tarif Ekle

Tarifoloji , Her Tabakta Başka Bir Hikaye...

  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img
  • img

Bize Ulaşın

Spor sonrası protein tabağı

yumurtaları kaynadıktan 1 dk sonra ocağı kapatıyoruz 4dk kaynama suyunda bekletip hemen süzüyoruz haşlanmış yumurtaları yeşilliklerimizi ve hindi fümeyi tabağımıza alıp bir kahvaltı bowl hazırlıyoruz bu aşamada pul biber nane gibi sevdiğinix baharatlar eklenebilir

Malzemeler

  • 2 adet yumurta
  • 2 adet hindi füme
  • 70 gr lor peyniri
  • 1 domates
  • dereotu marul nane gibi yeşillikler

Hazırlanışı

  • 1. Adım
    yumurtaları kaynadıktan 1 dk sonra ocağı kapatıyoruz
  • 2. Adım
    4dk kaynama suyunda bekletip hemen süzüyoruz
  • 3. Adım
    haşlanmış yumurtaları yeşilliklerimizi ve hindi fümeyi tabağımıza alıp bir kahvaltı bowl hazırlıyoruz
  • 4. Adım
    bu aşamada pul biber nane gibi sevdiğinix baharatlar eklenebilir
Tarif Fotoğrafları
Tarif Sahibi

Pınar Ece

tarifolog😇 Kimi zaman geleneksele sadık kalarak, kimi zaman yeni keşifler yaparak, bazen de sadece küçük dokunuşlarla fark yaratarak ama özünde hep öğrenip hep yenilenerek kendi mutfağımın aşçılığını geliştirmeye devam etmeyi seviyorum.

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.